stresspilot
Fitness24 in Wolfach
Gut gewappnet gegen Stress?
Deine individuelle Stressanalyse
Bereits 1.700 Jahre altes und zu uns überliefertes Wissen aus dem alten China zeigt: Eine gute Herzratenvariabilität steht für Gesundheit, Widerstandsfähigkeit und Langlebigkeit. Der Stress Pilot® Pro analysiert Deine Herzratenvariabilität und ermöglicht dadurch eine Einschätzung Deines übergeordneten Vegetativen Nervensystems sowie der abhängigen Systeme (Herz-Kreislauf-, Immun-, Hormon- und Verdauungssystem sowie die Energiebereitstellung).
Training
Mit dem Biofeedback-Training des StressPilot® Pro und weiteren Achtsamkeits- und Entspannungsmaßnahmen lernst Du, Deine Herzratenvariabilität zu verbessern, neue Ressourcen zu schaffen und Deine innere Balance zu stärken.
Re-Test und Ergebnisse
Mit Hilfe einer erneuten Analyse mit dem StressPilot® Pro kannst Du Deine Entwicklung auf dem Weg zu einem gesünderen und unbelasteterem Lebensstil verfolgen.