Schmerzfrei

Fitness24 in Wolfach

Schmerzfreiheit ist in der heutigen Gesellschaft schon fast ein Luxusgut. Durch schwere Arbeit auf der Baustelle oder stundenlanges sitzen im Büro entstehen Fehlhaltungen und Verspannungen welche ein schmerzfreies Bewegen in der Freizeit einschränkt. Alltägliche Dinge wie das Treppenlaufen oder das Schuhe binden werden zu einer Qual und wir versuchen diesen Bewegungen nun aus dem Weg zu gehen. Mit verschiedenen Übungen und Trainingsbereichen werden wir ein Training für Sie gestalten, welches die Ursachen Ihrer Schmerzen in Angriff nimmt. Mit geführten Dehn- und Mobilitätsübungen aus unserem five^®-Konzept beweglicher werden oder die Stützmuskulatur mit unserem Milon Kraftausdauer Zirkel verbessern und somit Schmerzen vorbeugen. Dies sind nur zwei von vielen Möglichkeiten die Ihnen auf Ihrem Weg zur Schmerzfreiheit zur Verfügung stehen. Werfen Sie einen Blick auf die Möglichkeiten im Bereich „Schmerzfrei“ oder vereinbaren Sie direkt einen Termin mit uns, damit wir persönlich auf Sie eingehen können.